太阳成tyc7111cc于11月13日,在心理健康教育中心成功举办了一场别开生面的身心舒享之旅,吸引了众多学生踊跃参与。此次活动旨在通过沙盘这一独特的心理治疗工具,帮助同学们在防疫封校期间舒缓压力、探索内心世界,同时增进彼此之间的交流与理解。

活动现场,摆放着一个精致的沙盘和琳琅满目的沙具,包括各种人物、动物、建筑、植物等模型。在老师的引导下,参与者们以小组为单位,轮流在沙盘中摆放沙具,构建出一个个属于他们的 “心灵场景”。有的小组创造出了宁静祥和的海滨小镇,象征着对自由与放松的向往;有的则搭建起了充满奇幻色彩的冒险乐园,展现出丰富的想象力和创造力。
随着活动的深入,各小组的沙盘作品逐渐成型,它们宛如一幅幅立体的心灵画卷,生动地展现了同学们在封校生活中的内心体验和情感变化。活动结束后,许多同学表示,这次沙盘活动让他们有机会在忙碌的学习和封校压力下,静下心来倾听自己内心的声音,同时也增进了与同学之间的信任和友谊。一位参与的同学感慨道:“原本以为自己只是在玩沙子,没想到却像是经历了一场心灵的冒险,发现了很多平时被忽略的情绪和想法。而且和小组同学一起创作的过程特别有趣,感觉大家的距离一下子拉近了。
此次沙盘活动的成功举办,不仅为同学们提供了一个释放压力、探索自我的平台,也体现了学校在防疫期间对学生心理健康的高度重视。学校将继续开展丰富多彩的心理健康活动,助力同学们在特殊时期保持积极乐观的心态,健康快乐地成长。